常在菌

スキンちゃんの肌ケアー

赤ら顔、肌の薄さ(ビニール肌)の悩みを克服したい人が読むブログ!

美肌に大事な常在菌の種類と役割を調べてみた♪

目安時間 約 4分

『赤ら顔』『アトピー』『大人ニキビ』にお困りの方へ→ 冬場のケアに最適な⑤種の"美肌菌"とは?

常在菌の種類と役割

きちんと洗顔しているのに肌の調子が悪い・・・そんなお悩みを抱えているなら、もしかすると原因は“完璧過ぎる洗顔”かも知れません。

 

肌の汚れを徹底的に落とそうとして、顔を洗い過ぎていませんか??

 

腸内の善玉菌、悪玉菌はよく知られていますが、実は肌にもプラスに働く善玉菌の常在菌が生息しています。

 

顔を洗い過ぎて善玉常在菌を根こそぎ排除してしまうと、皮膚のバランスが崩れてしまいます。

 

菌と言う言葉のイメージの悪さはなかなか拭えませんが、善玉菌と悪玉菌がバランスよく共存し合っている状態こそ、最高の環境です。

 

誤解されがちなアクネ菌の真実

 

ニキビ持ちさんに敵視されるアクネ菌も、普段は悪さをしません。悪さどころか、肌を守ってくれる重要な菌です。

 

アクネ菌が単独でニキビを生み出すことはなく、皮脂がギトギトしている状態になった時だけ急に増えて炎症を起こす仕組みです。

 

ニキビを寄せつけたくないならアクネ菌を排除するのではなく、皮脂バランスを整えることが先決です。

 

皮脂対策をせずにアクネ菌だけやっつけようとすると、いつまでもニキビに居座られてしまう悪循環に陥ってしまいます。

 

常在菌は美肌の生命線

 

肌の不調が続いているなら、顔を洗い過ぎていないかセルフチェックしてみて下さい。プラスに働く常在菌の種類は、肌や頭皮の場所で決まっています。

 

間違った洗顔方法のせいで、肌を守ってくれるアクネ菌や表皮ブドウ球菌を弱らせてしまっていませんか??

 

洗い過ぎが原因で肌が乾燥していると、善玉常在菌も少なくなって保湿力も乏しくなり、天然のバリア機能も期待できません。

 

 
肌の理想の状態は、弱酸性です。

 

乾いたアルカリ性の皮膚は、いつ深刻なトラブルが起きてもおかしくないノーガード状態なので、洗浄力が強過ぎる洗顔料、クレンジングに要注意です。

 

二度洗い不要のクレンジング剤のあとに、ピーリング石鹸でダブル洗顔する“完璧主義”こそ、汚肌の原因かも知れません。

 

常在菌の不思議!!洗えば洗うほどフケが出る?!

 

フケや薄毛も、頭皮の常在菌を洗い過ぎてしまうと起こりやすくなるトラブルです。

 

毛穴の皮脂詰まりは確かに問題ですが、髪の洗い過ぎが原因で頭皮の善玉常在菌が根絶やし状態になり、フケや薄毛トラブルを抱えるケースが急増しています。

 

ディープクレンジングタイプのシャンプーで二度洗いし、頭皮の常在菌バランスをガタガタに崩してしまっていませんか??

 

 
二度洗いする時は洗浄力の弱いシャンプーが使うのが鉄則です。

最新‼︎赤み専用の"美肌菌"で『赤ら顔』『アトピー』『大人ニキビ』に最適な"菌活"をあなたもはじめませんか?

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

【特集】肌の赤みケア
祝!ランキング第1位♪
今日のスキンちゃんは第何位?
クリックして確認↓
ブログランキング
オーガニックコスメランキング
良く読まれている人気記事
  1. 赤ら顔は肝臓や心臓などの他の病気と関わっている可能性があるって本当? 赤ら顔は肝臓や心臓などの他の病気と関わっている可能性があるって本当? 30,631ビュー
  2. 病院の酒さ治療で症状を完治させることはできるの? 病院の酒さ治療で症状を完治させることはできるの? 12,320ビュー
  3. 毛孔性苔癬に効く市販されている薬の効能ってどうなの? 毛孔性苔癬に効く市販されている薬の効能ってどうなの? 11,903ビュー
  4. ツムラの漢方「清上防風湯」が酒さに効くって本当? ツムラの漢方「清上防風湯」が酒さに効くって本当? 11,300ビュー
  5. 顔が真っ赤になってしまう赤ら顔に効果的な3つの漢方薬とは? 顔が真っ赤になってしまう赤ら顔に効果的な3つの漢方薬とは? 10,770ビュー
  6. 解毒に関わる肝臓機能が低下すると赤ら顔になりやすくなる? 解毒に関わる肝臓機能が低下すると赤ら顔になりやすくなる? 10,032ビュー
  7. 毛細血管拡張症治療で皮膚科での保険が効く条件とは? 毛細血管拡張症治療で皮膚科での保険が効く条件とは? 8,941ビュー
最近の投稿