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赤ら顔、肌の薄さ(ビニール肌)の悩みを克服したい人が読むブログ!

びっくりするぐらい“凄い”表皮常在菌の善玉効果♪

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『赤ら顔』『アトピー』『大人ニキビ』にお困りの方へ→ 冬場のケアに最適な⑤種の"美肌菌"とは?

表皮常在菌

「あなたの肌はアルカリ性ですか?それとも弱酸性ですか??」

 

わざわざリトマス紙を使って確かめてみなくても、素肌がすべすべなら・・・理想的な弱酸性に保たれている証拠です。

 

反対に、ガサガサ乾いているならアルカリ性に傾いているので、早急にスキンケアを見直さなければなりません。

 

間違った洗顔方法も、肌がアルカリ性になる原因の1つです。顔をゴシゴシ洗い過ぎてしまっているせいで、表皮常在菌の善玉菌が死滅しかかっているのかも知れません。

 

今、表皮常在菌の善玉効果が美肌スキンケアに役立つことが、専門家の間でも大注目されています。

 

肌に表皮常在菌の善玉菌が適度に生息していると、天然のバリア機能がしっかり働いて皮膚トラブルを寄せつけにくくなります

 

皮脂が保湿成分の役割を果たし、肌をしっとりと潤わせてくれるので、顔を洗ったあと大急ぎで化粧水を叩きつけなくても大丈夫です。

 

美肌のための洗顔方法

 

もちろん、顔は毎日洗わなくてはいけません。表皮善玉菌のバランスを崩さないように洗顔するためには、朝は水だけで洗うこと、ノーメイクデーを週に1度はつくることが大切です。

 

肌トラブルがない状態なら朝の洗顔で洗顔料を使っても問題ありませんが、洗い過ぎて善玉菌が弱っている時はとにかく肌を休めることが先決です。

 

 
洗浄成分は常在菌の敵なので、接触する回数、量を最低限に抑えることが善玉菌を増やすのに効果的です。また、防腐剤などの添加物は常在菌を弱らせてしまいます

 

顔を洗ったあとは、できるだけ添加物フリーの化粧品でお手入れするのがポイントです。また、菌のチカラを取り入れた発酵美容液などを使うのも効果的です。

 

スキンケア以外の常在菌対策

 

肌の善玉常在菌が元気なら、手間暇かけなくても勝手に美肌をキープしてくれます。スキンケア以外の常在菌対策では、毎日適度に汗を流すことも重要です。

 

サウナに入った時のように汗を垂れ流す必要はありませんが、少し汗ばむぐらい早足で歩く対策や熱めのシャワーを浴びて毛穴を開かせる対策が効果的です。

 

特別なディープクレンジング剤を使わなくても、毎日汗をかいていれば毛穴も詰まりにくくなります。

 

強い洗浄成分で常在菌を弱らせることなく毛穴の汚れを自然に押し出すことができるので、スキンケアに加え発汗対策を意識してみて下さい。

 

湯船に浸かる時間がなくても、シャワーを浴びる前に軽くストレッチするだけで毛穴はぐっと開きやすくなります。

 

弱酸性の手間のかからない美肌を目指し、常在菌対策に励んでみませんか??

ビニール肌の洗顔はピーリング作用の強いクレンジングはNG!?

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ビニール肌 クレンジング

ビニール肌はクレンジング自体極力控えた方が良い状態の為、できれば肌がある程度回復するまでノーメイクで過ごすのが理想的です。

 

紫外線被害を非常に受けやすいので日焼け止め対策は欠かせませんが、ファンデーションを使う場合も軽いお粉程度にとどめ厚化粧は厳禁です。

 

ただ、外で働いている女性は社会人のマナーとして嫌でもお化粧をしなければなりません。

 

その場合もミネラルなど美容成分が多く、皮膚にできるだけ負担をかけないものを選ぶ必要がありますが、クレンジング選びにも気を使いましょう。

 

一番理想的なのはダブル洗顔の必要がないお化粧も落とすことができるクレンジングです。

 

1回のクレンジングで完了させよう

 

顔を洗う頻度は2回よりも1回の方が肌に負担をかけません。

 

 
ダブル洗顔不要のオールインワンタイプのクレンジング剤で、天然素材を使用した無添加タイプのものなら言うことはありません。

 

ただし、ダブル洗顔不要タイプの洗顔料、クレンジング剤はものによってピーリング作用が強い恐れもあります。

 

角質も除去できるようなタイプだと洗浄力が強過ぎるので、洗顔回数が1回で済むとは言えビニール肌にはあまりよろしくありません。

 

肌がピリピリし、どんなクレンジングでも辛い…とビニール肌の末期症状に苦しんでいる方は、オリーブオイルやホホバオイルなど天然油分でメイクを落としましょう。

 

オリーブオイルは肌に負担をかけずに優しくメイクを浮かし出す作用に優れています。

 

ベトベトするのでクレンジング後の洗顔は省くことはできませんが、オリーブオイル自体美容成分の塊なのでビニール肌でもクレンジングによる負担を最小限に抑えることが可能です。

 

ビニール肌ならノーファンデーションで過ごすのが理想的!?

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ビニール肌 ファンデーション

ビニール肌のファンデーション選びでは、できるだけ肌に負担をかけない成分のものを重視しましょう。

 

既に角質層が破壊され尽くしていることを考えると、角質層が回復し正常な状態に戻るまではノーファンデーションで過ごすのが理想的です。

 

けれど社会人になるとノーメイクが失礼にあたることもあるので、最低限のお化粧は避けられませんよね。

 

紫外線被害も受けやすい状態なので日焼け止めも塗らなければなりませんし、なるべく肌に触れる回数、時間を減らす為にもUVカットできる低刺激性のファンデがぴったりです。

 

ミネラルファンデも効果的!?

 

ほとんど美容成分で構成されているミネラルファンデもビニール肌と相性抜群です。

 

 
念入りなクレンジングが必要なリキッドファンデーションよりも、パウダータイプのファンデを軽くはたく程度のお化粧を心掛けましょう。

 

もちろん、ビニール肌特有のテカリをカバーする為にも艶タイプではなくマッドタイプのものをチョイスして下さい。

 

ビニール肌も重症化すると赤ら顔のようになりますが、皮膚の赤みが気になってもカバー力重視でファンデーションを選ぶのは危険です。

 

カバー力が強いファンデーションは肌への刺激も強く、皮膚呼吸を妨げる恐れがあります。

 

赤ら顔用の下地やファンデーションもありますから、そういった専用アイテムも上手く活用しながらビニール肌が回復するまで辛抱しましょう。

 

免疫機能、バリア機能が著しく衰えている状態なので、雑菌で炎症を引き起こさないようファンデーションのパフも常に清潔なものを使用し、擦らないよう注意して下さい。

 

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