赤ら顔 エアコン

赤ら顔にエアコンは大敵です。

赤ら顔は花粉症や金属アレルギーなどアレルギー体質が原因で引き起こされることもありますが、特定のアレルゲンがない場合の赤ら顔は顔の血行不良が原因になることが多いようです。

夏にしても冬にしても、エアコンを使う季節は温度変化が激しい上、室内と外の温度差にもよっても毛細血管が刺激され顔の赤みが増す原因になります。

赤ら顔トラブルに見舞われやすい方にとって季節の変わり目は要注意時期ですが、クーラーにしても暖房にしても皮膚を乾燥させるエアコンはできるだけ避けましょう。

ただ、自宅ならエアコンを使わずに過ごす対策が色々考えられますが、学校や職場では自分一人の都合でエアコンをストップさせることはできませんよね。

電車やバス、飲食店などでもエアコンはフル稼働されています。

この場合、肌の赤みをこれ異常強く出さない為にも、エアコンから送り出される風を皮膚に直接当てないよう工夫するしかありません。

そして同時に、エアコン被害をなるべく被らないよう、季節の変わり目には肌を強くするビタミンB群、ビタミンEを積極的に摂取し、意識して毎日ぐっすり眠ることも大切です。

寝不足で前日の疲れがリセットされていない状態だと、皮膚の免疫力も落ちますし冷暖房被害を受けやすくなります。

また、赤ら顔を隠そうとしてファンデーションを厚塗りしてしまうと皮膚呼吸が妨げられてしまい、肌によろしくありません。

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