ビニール肌 肌断食

肌の質を良くしていくためには、現在の自分の肌の状態を正しく理解しておく必要があります。

ビニール肌を予防するためにも、自分の肌がどのような状態なのか確認してみましょう。

最近流行っている言葉で「肌断食」という言葉があります。

肌断食は、化粧水や美容液の使用をやめるというもので、洗顔も水洗顔を基本としています。

実際の体も断食をすることで、良い状態に戻すことができるとされていますので、肌も断食をすることでリセットすることができるでしょう。

スキンケアの添加物がビニール肌を招く！？

ビニール肌に悩まされている人は、化粧品に含まれている添加物が肌を刺激している場合がありますから、肌断食を行うことによって、症状を改善できる可能性があります。

完全にメイクをしないで出勤することは難しいと思うのですが、下地を塗らないで簡単なファンデーションで済ませましょう。

保湿クリームも肌に刺激になる場合がありますから、乾燥が気になる場合は、ワセリン等を塗って保湿を行います。

職業の種類によっては、難しい場合もありますが、連休などを使って数日間だけでも肌断食をすることによって、自分の肌の状態を確認してみることができますし、肌への負担を少しでも減らすことができます。

スキンケアに関して、自分の考え方を変えていかなければいけない部分もあるでしょう。

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